


1. Gebratener Reis mit Knoblauch und Lachs

2. Lachssteak (80-90 Gramm)

3. Schweinesteak mit schwarzem Pfeffer

4. Hähnchenbrust-Steak mit weißer Sauce und Spinat

5. Hähnchensteak mit schwarzem Pfeffer

6. Lasagne (Lasagna) Schweinefleisch/Hähnchen

7. Muscheln mit Knoblauchbrot

8. Spaghetti mit Tomatensauce Schweinefleisch/Hähnchen

9. Spaghetti mit Speck, getrockneten Chilis und Knoblauch

10. Spaghetti mit weißer Sauce (Thunfisch/Schinken)

11. Spaghetti mit Muscheln und Chilipaste

12. Ravioli mit Tomatensauce (Schwein/Hähnchen)

13. Croissant mit Thunfisch oder Schinken und Mais

14. Japanischer Gesundheitssalat (Thunfisch, Krebsstäbchen, cremiges Shoyu-Dressing mit weißem Sesam)

15. Thunfischsalat oder Thunfisch-Larb

16. Spaghetti mit Basilikum, getrockneter Chili und Hackfleisch vom Schwein / Huhn

17. Gebratener Reis mit Knoblauch mit gegrilltem Schweinefleisch/Hähnchen

18. Gebratener Reis mit grünem Curry-Hähnchen und Spiegelei

19. Gebratener Reis mit Schweinefleisch-Kimchi und Spiegelei

20. Ravioli mit Spinat

21. Reisnudeln mit gegrilltem Schweinefleisch/Hähnchen und Gemüsesalat

22. Reis mit gebackenen Schweinerippchen

23. Thailändischer Salat mit gegrilltem Schweinefleisch/Hähnchen

24. Gegrilltes Hähnchen mit Reis und Jim Jaew Sauce / Gegrilltes Schweinefleisch mit Reis und Jim Jaew Sauce

25. Gebratener Reis mit Schinken und Spiegelei

26. Teriyaki-Hühnchenreis

27. Salatrolle mit hydroponischem Gemüse (Krebsstäbchen/Thunfisch)

28. Gemischter Pilzsalat mit Glasnudeln, Schweinefleisch/Hähnchen

29. Kürbissuppe (mit 1 Knoblauchbrot)

30. Spinatsuppe (mit Knoblauchbrot 1 Stück)

31. Champignonsuppe (mit Knoblauchbrot 1 Stück)

32. Maissuppe (mit 1 Stück Knoblauchbrot)

33. Gebratener Reis mit heiligem Basilikum und getrockneten Chilis

34. Getreidesalat

35. Überbackener Spinat mit Käse

36. Knoblauchbrot

37. Frische Limetten-Soda

38. 5-Farben-Bohnen-Smoothie, Mandelmilch mit Honig und schwarzem Sesam

39. Stilles Wasser